Het tweede element van ware liefde is compassie. Compassie betekent dat je het lijden in jezelf en de andere persoon begrijpt. Als je je eigen lijden begrijpt, kun je hem helpen zijn lijden te begrijpen. Lijden begrijpen brengt compassie en verlichting met zich mee. Je kunt je eigen lijden transformeren en het lijden van de ander helpen transformeren door mindfulness te beoefenen en diep te kijken.
Leave a Reply